Nordic Ludwin Walking to bezpłatny projekt spacerowy. Tym razem w miłym gronie będzie można przejść z Ludwina do Dratowa. Dystans wynosi 11 kilometrów.

Trasa będzie przecinała dróżki i bezdroża malowniczych miejscowości : Kobyłki- Szczecin - Kaniwola - Czarny Las. Start w niedzielę 21 listopada o godzinie 11 przy bibliotece w Ludwinie.

Nordic walking to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. Znany był tam pod nazwą Sauvakävely, co oznacza „marsz z kijkami”. Jak twierdzą fachowcy to znakomity sposób na poprawę swojej sprawności, zdrowia i odporności!

Łęczna 20 listopada 2021

Aktualności z Łęcznej i regionu; informacje ważne i ciekawe z Łęcznej i okolic; biznes, sport i kultura w Łęcznej, Lubartowie, Lublinie, Świdniku i Włodawie.

Internetowa Gazeta Regionalna

logo pojezierze 2021 ok

  

Adres redakcji:
21-010 Łęczna, Zofiówka 135 A

www.e-pojezierze.pl

e-mail: redakcja@e-pojezierze.pl

.

Redaktor

tel. 793 810 222
.
Biuro Reklamy
tel. 500 295 677
tel. 602 811 876